Akupressur Behandlung
Sanfte Therapie ohne chemische Hilfsmittel
Akupressur und Shiatsu
kommt Ihrem Bedürfnis nach körperlicher Berührung entgegen und erzeugt ein Gefühl von „Sicherheit unter fremden Händen“.
Beschreibung:
Die Akupressur ist eine Variante der Massagetechnik aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Akupressur wird zur Selbstbehandlung empfohlen, zum Beispiel bei Ermüdung, gegen Verspannungen und um Erkrankungen vorzubeugen. Sie wird auch von Heilpraktikern und Masseuren angewendet. Sie soll erfrischen und entspannen (Hilfe zum Beispiel bei Kopfschmerzen, Nebenhöhlenentzündungen, Schmerzen im Nacken und Rücken sowie Störungen des körperlich- seelischen Gleichgewichts). Mit gleichmäßigen, kleinen, nicht schmerzhaften Kreisbewegungen der Fingerkuppen oder des Fingernagels drückt oder massiert der Behandelnde auf Schmerz und Akupunkturpunkte oder entlang der Meridiane (Energiebahnen), um Blockaden zu lösen. Eine Behandlung dauert etwa dreißig Minuten. Eine ärztliche Untersuchung vorausgesetzt ist die Druckmassage als Selbstbehandlung oder Partnermassage empfehlenswert. Die japanische Variante der Akupressur, „Shiatsu“ genannt (Shi = Finger, Atsu = Druck), findet als Druckmassage gegen Müdigkeit, Erschöpfung und Nervosität Anwendung. Mit sanftem Druck von Fingern, Daumen und Handflächen wird der Energiefluss angeregt, werden Stauungen der Energie aufgelöst und die Selbstheilungskräfte mobilisiert. Manchmal kommen auch Ellenbogen und Füße zum Einsatz.
Für wen sind die Anwendungen geeignet?
Für alle Personen, die unter akuten oder chronischen Schmerzen/Beschwerden leiden.
Akupressur erfordert keine Nadeln und löst Ihre Verspannungen ohne den Einsatz von Chemie. Jetzt die Kunst der Akupressur kennen lernen und innerhalb von 15 Minuten Schmerzen lösen. Kostenlose Prämie sichern. Kostenlos & unverbindlich. Leicht anwendbar. Gratis-Gesundheitstipps. Schmerzfrei durch den Tag. 5000 Jahre Forschung. Gesundheitsreport sichern. Besserung direkt spürbar.
Kann man bei Akupressur was falsch machen?
Du kannst im Grunde auch nicht viel falsch machen, solange du Akupressur nicht auf entzündeten Körperstellen und Wunden anwendest. Bei zu starkem Druck können zwar schon mal blaue Flecken entstehen, ansonsten gibt es aber keine Nebenwirkungen, die bedenklich wären
Akupressur Massage
verschiedene Formen von Akupressur Massage
Im engeren Sinne bezieht sie sich auf die Traditionelle Chinesische Medizin. Diese spricht ja von Meridianen (Energiekanäle), und auf diesen gibt es die Akupunkturpunkte. In diese Punkte kann ein Arzt oder Heilpraktiker Nadeln setzen, aber du kannst diese Punkte auch drücken, und dann ist es Akupressur (pressur heißt „drücken“). Das Drücken von Akupunkturpunkten ist also Akupressur. Wenn du das nicht nur an 2, 3 oder 5 Punkten machst, sondern an größeren Teilen des Körpers, dann kannst du das als Massage bezeichnen.
Definition: Was steckt genau hinter der fernöstlichen Massagetechnik Akupressur?
Die Bezeichnung Akupressur setzt sich aus den lateinischen Worten „acus“ (Nadel) und „premere“ (drücken) zusammen. Akupressur wird auch als Akupunktur Massage, Druckpunktmassage oder Shiatsu bezeichnet. Bei der Akupressur übt der Masseur einen stumpfen Druck auf die zu behandelnden Köperstellen auf. Dabei setzt der Masseur sowohl seine Hände als auch seine Ellbogen, Knie oder Füße ein.
Akupressur: Die Hintergründe und Geschichte der wohltuenden Behandlung
Wir alle wissen, wie wohltuend Berührung für den eigenen Körper ist. Schon Babys sind auf Berührung angewiesen und davon abhängig, dass jemand mit ihnen kuschelt und sie in den Arm nimmt. Das hört im Erwachsenenalter nicht auf. Schon aus diesem Grund ist die Akupressur eine beliebte Form der Massage. Sie wird gerne in Wellnesshotels und Klinken als Behandlung gebucht, denn gesunde Entspannung liegt besonders im Trend.
Die Akupressur hat ihre Wurzeln sowohl in der Traditionellen Chinesischen Medizin als auch in Japan, wo die Behandlungsmethode als Shiatsu bezeichnet wird.
Bei der Akupressur Massage werden bestimmte Energiepunkte und Meridiane im menschlichen Körper stimuliert. Das befreit von Blockaden und hilft dabei, die Selbstheilungskräfte zu stärken. Akupressur hat sich durch die entspannende und beruhigende Wirkung bei vielen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenproblemen oder Beschwerden im Magen-Darm-Bereich, z.B. bei Übelkeit, bewährt.
Ablauf: So funktioniert eine Akupressur-Massage
Bei einer Akupressur-Massage wird Sie der behandelnde Masseur nach Ihren Wünschen und etwaigen Beschwerden fragen, um darauf gezielt eingehen zu können. Während der Massage liegen Sie entweder bequem auf dem Rücken oder auf dem Bauch auf einer professionellen Massageliege. Der Masseur behandelt dann zum Beispiel mit seinen Fingerkuppen die einzelnen Reiz- oder Druckpunkte (Akupressur Punkte) und führt dabei die Massage mit seinen Fingern kreisförmig aus. Dabei spüren Sie einen deutlichen Druck, der aber nicht schmerzhaft sein sollte. So soll der Energiefluss im Organismus wieder ins Gleichgewicht bzw. wiederhergestellt werden.
Wirkung & Indikationen: Was sind die Vorteile von Akupressur?
Akupressur hat auf die meisten Menschen eine tief entspannende Wirkung. Durch die Berührung und den sanften Druck lösen sich an vielen Orten im Körper Blockaden. Bei jeder Massage schüttet der Körper das körpereigene Hormon Oxytocin aus, das Ihnen ein wohliges Gefühl verleiht und dem Körper auch dabei hilft, sich selbst zu heilen. Weitere Indikationen für Akupressur sind Übelkeit und Erbrechen, Schlafstörungen sowie Ängste. Auch bei Wehenschmerzen kann die Akupressur Linderung bringen.
Nebenwirkungen & Kontraindikationen: Bei welchen Beschwerden sollte eine Akupressur Massage nicht angewendet werden?
Es gibt einige Fälle, in denen Akupressur zu vermeiden ist. Akupressur sollte unter anderem nicht bei akuten Verletzungen und Entzündungen, offenen Wunden oder Knochenbrüchen durchgeführt werden
Terminvereinbarung chris-krug@gmx.de